运用职业缓冲方法，或者“职业缓冲”，不仅适用于那些想要换工作的人，而且对于所有正在工作的人也很有用。在某些情况下您应该考虑使用此方法：
当你想要转行时： 职业缓冲可以帮助你学习和接触你感兴趣的新领域，从而为更便捷的职业转型开辟机会。
当你目前的工作不稳定时：
如果你的工作不太稳定，或者你 电话号码列表 觉得自己的地位可能受到威胁（由于预算削减、公司结构变化等），建立“职业缓冲”将帮助你更好地应对可能出现的糟糕情况。
当你想要发展你的职业生涯时：职业缓冲不仅可以用来“缓冲”波动，也是扩展你的专业网络、了解潜在机会并将你的职业生涯推向新水平的好方法。
然而，值得注意的是，职业缓冲可以帮助您为未来的变化做好准备。您仍然需要专注于手头的任务，不要让这种方法降低您的工作效率。
裁员期间如何做好职业缓冲
评估你目前的技能
回顾您已拥有的技能以及如 收益率有助于了解需要在新业 何应用这些技能是职业发展中最重要的步骤之一。您在当前工作中学习的技能可以成为帮助您获得更好的职位或更适合新工作的武器。
如今，雇主也在寻找能够出色完成多种工作的多任务候选人。在重新评估自己所拥有的技能的同时，你还应该补充所缺乏的重要技能。
对你自己进行 SWOT 分析
完成技能评估后，进行 SWOT 分析以 阿拉伯联合酋长国电话号码 准确了解您的立场。列出并分析影响您在公司职位的内部因素。
详细列出并分析你的优势、劣势、经验和兴趣。挑战和机遇等外部因素可能与工作环境、同事、上级等有关。
一旦你完成了分析，你就会知道你需要什么以及你愿意放弃什么。如果您的机会和优势被弱点和威胁所抵消，您就需要制定计划来应对它们。